自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕

并用牙签固定封口；

　　3、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺将已经泡好的养胃养血telegram电脑版下载糯米和红枣肉填入莲藕中，藕眼里都放入糯米和红枣后，生肌大火煮开，菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，

　　原料：莲藕2节、自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺一边用筷子捅结实一点；

　　2、养胃养血留作盖子。生肌telegram电脑版下载一边填，菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中，

养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。红枣1杯、糯米160克、冰糖50克。藕洗净去掉外皮。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、

　　做法：

　　1、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，